Oggi prepariamo insieme la #YOGURTBOWL all’#ACAI con #More, #Mirtilli e #Cocco. INGREDIENTI 25g di semi di chia250g di yogurt di soia1 cucchiaino di POLVERE DI... Continue reading
Il latte ai petali di rosa è una bevanda bella da vedere, buona da gustare e benefica per l’organismo. Le rose, infatti, hanno un effetto positivo su corpo e mente, aiutando a lenire lo stress fisico quotidiano. Scopri come prepararlo in modo semplice con la nostra ricetta.
INGREDIENTI
120g di acqua
80g di latte di cocco full fat
1 cucchiaio di petali di rosa secchi
1/2 cucchiaino di ashwaganda Erbavoglio
1/3 cucchiaino di polvere di barbabietola Erbavoglio
1/2 cucchaino di cannella
1/4 cucchiaino di vaniglia
1 cucchiaino di sciroppo di yacon Erbavoglio o 1/2 dattero per dolcificare (opzionale)
PROCEDIMENTO
Porta l’acqua ad ebollizione e lascia in infusione per 4 minuti i petali di rosa. Filtra e scalda con il latte di cocco. Quando sarà ben caldo, frulla con il resto degli ingredienti, versa in una tazza e servi.
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