5 Erbe ayurvediche per chi vuole perdere peso Agiscono sui vari fattori che permettono di stare in forma: senso di sazietà, metabolismo, buona digestione ma... Continue reading
Oggi prepariamo insieme lo #SMOOTHIEPROTEICO con le PROTEINE della CANAPA, BANANA, MACA E CACAO. Ideale come #postworkout o come merenda fresca e sfiziosa.
INGREDIENTI
1 cucchiaino di PROTEINE DI CANAPA
1 cucchiaino di POLVERE DI CACAO MAGRO
30g di eritritolo
150ml di latte di cocco
Cacao nibs e cocco disidtratato per la decorazione
PROCEDIMENTO
Mescola insieme l’olio, lo zucchero, il cacao e le uova. Aggiungi farina e lievito e mescola bene. Lascia riposare l’impasto in frigo per
Congela la banana Inserisci tutti gli ingredienti in un boccale (ad esclusione di quelli per la decorazione) e frulla con l’aiuto di un frullatore ad immersione Trasferisci in un bicchiere e decora con cacao nibs e scaglie di cocco disidratato e POLVERE DI CANNELLA BIO
Oggi prepariamo insieme la #YOGURTBOWL all’#ACAI con #More, #Mirtilli e #Cocco. INGREDIENTI 25g di semi di chia250g di yogurt di soia1 cucchiaino di POLVERE DI... Continue reading
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