Spedizioni gratuite a partire da 19 EuroVai allo shop
Il golden milk o latte d’oro è una bevanda a base di curcuma con innumerevoli benefici: è indicata per chi soffre di problemi alle articolazioni, è un antinfiammatorio naturale, calma tosse e raffreddore, depura il fegato, migliora la digestione, abbassa il colesterolo e regola il metabolismo. Scopri come prepararlo insieme a noi.
INGREDIENTI
PER LA PASTA DI CURCUMA:
30gr di curcuma in polvere erbavoglio 80ml di acqua
PER IL GOLDEN MILK:
100ml di latte di cocco full fat 100ml di acqua 1 cucchiaino raso di polline Erbavoglio 1/2 cucchiaino di pasta di curcuma 1/2 cucchiaino di cannella erbavoglio 1/3 cucchiaino di zenzero erbavoglio un pizzico di pepe nero macinato
PROCEDIMENTO
Per preparale la pasta di curcuma bisogna far bollire dell’acqua con la polvere di curcuma per 3 minuti o finchè non si addensa e raggiunge la consistenza desiderata. Riponi la pasta di curcuma in un barattolo di vetro e conservala in frigorifero. Questa dose basta per circa 20 tazze di golden milk.
Per il golden milk: scalda il latte di cocco e l’acqua in un pentolino. Scioglici 1/2 cucchiaino di pasta di curcuma e fallo scaldare completamente fino a completo scioglimento. Aggiungi zenzero, cannella, pepe e polline e mescola bene o frulla in un frullatore per un risultato più omogeneo. Versa nella tazza e servi.
Oggi prepariamo insieme una (o tantissime!!!) monoporzioni di Torta Paradiso Fit con l’ERITRITOLO a velo. Senza glutine, senza burro e senza zucchero! ?Ideale a colazione... Continue reading
Questi SPAGHETTI DI ZUCCHINE CON SALSA DI AVOCADO, MORINGA E POMODORINI sono sani, deliziosi e low carb. Devi assolutamente provarli! L’ingrediente segreto e naturale che... Continue reading
Oggi prepariamo insieme la #YOGURTBOWL all’#ACAI con #More, #Mirtilli e #Cocco. INGREDIENTI 25g di semi di chia250g di yogurt di soia1 cucchiaino di POLVERE DI... Continue reading
Simile al mangostano. è una pianta sorprendente, utile anche per controllare il peso. Il suo estratto va ad agire soprattutto sul grasso viscerale. Con la... Continue reading
Chi resiste ai cioccolatini ripieni? Abbiamo pensato per te una ricetta semplice, da preparare a casa ogni volta che desideri. Scopri gli ingredienti e divertiti in... Continue reading
Aggiungi un tocco di colore alla tua tavola: le nostre crepes rosa sono perfette per riempire di gusto e benessere le tue giornate. Scopri come prepararle in... Continue reading